ズッキーニの栄養素と上手く摂取するコツ!食べたほうが良い人は? 公開日:2023年9月23日 ウリ科 ズッキーニは、キッチンでの多様性だけでなく、その豊富な栄養価でも知られています。数ある野菜の中でも、ズッキーニは特有の風味と食感を持ち、さまざまな料理に活用されています。しかし、そのシンプルな外見からは想像できないほど、 […] 続きを読む